「紅豆蓮子羹」新鮮蓮子剝去外殼去芯;紅豆淘洗淨;高壓鍋中放入紅豆和足量水,蓋蓋大火煮沸,上氣後蓋閥小火煮20分鐘;離火撒氣後開蓋放入蓮子,重新蓋蓋燒開,上氣轉小火再煮20分鐘;取出後,調入冰糖,冰鎮口感更好。有清心養神、健脾益腎、潤肺益氣、養顏活血、止血強筋的功效。
「桔子醬」桔子去皮掰成小瓣,去掉白絲,倒入食品機打成汁;桔汁倒入鍋內中大火煮並經常攪;煮至稍濃稠後,根據口味調入冰糖,轉小火繼續煮,並切記要不斷的攪拌;熬製粘稠成醬,裝入乾淨乾燥的瓶中,蓋好蓋冰箱保存,吃時取出即可。
(木瓜桃膠銀耳湯)①木瓜燉的話最好選擇略生一點的,果肉不要太軟,否則入鍋就會軟掉,口感不好不說還會把湯渾掉。②桃膠泡一夜,泡軟之後輕輕沖洗掉雜質。購買的時候最好買大顆的,損耗比較低。③水要一次性加滿,寧多不少。桃膠、皂角米、銀兒都是吸水率比較高且容易釋出大量膠質的材料,會使湯汁變得相當濃稠,如果不加足水,很快就會幹鍋。④冰糖的用量根據自己喜好的甜度添加即可。
「材料」
桃膠、皂角米、銀兒、木瓜、蘭香子、冰糖、清水1、木瓜去皮去籽切塊,銀兒、桃膠、皂角米泡一夜後清洗掉雜質,沖洗乾淨;2、銀兒、桃膠、皂角米放入燉鍋中,加入足量的水,大約高出材料3-4倍;3、大火燒開轉小火,燉到湯汁濃稠;4、加入木瓜,繼續小火燉煮;5、開鍋後,加入冰糖,繼續燉煮至糖融化;6、出鍋前保持小火,加入蘭香子,攪拌均勻,蘭香子的周圈出現乳白色即可關火。
(玫瑰花糖水)關於材料:①干玫瑰的購買。
不會鑑別真偽時,一定要去大店買,也不能圖便宜,一分價錢一分貨,這個一定要切記!
劣質或假的干玫瑰,是用色素和香精做出來的。花香味很突出,很刺,不柔和。玫瑰顏色鮮艷,泡在水裡馬上就會變紅。
好的或是真的干玫瑰花,花香味道柔和、不沖、不膩。玫瑰顏色比較均勻,不艷麗。泡在水裡,顏色不會變紅,開始水是微微的紫色或微微的藍色,慢慢地會變成通透的黃綠色。
②白糖的選擇。
白糖有很多形態,最常見且最容易買到的有綿白糖、細砂糖、粗粒砂糖。
做玫瑰糖水沒有特別限制,只有特別建議,用品質好的砂糖最好。
品質好的砂糖,聞起來甜甜的,沒有其他雜味,也不會容易受潮結塊。
關於製作器皿與儲存容器:①製作玫瑰糖水選擇的鍋子一定不能有油,不能有其他異味。油和異味都會破壞玫瑰糖水的味道,而且短時間內容易變質。②儲存容器要選擇密封性好的罐子或是碗。容器一定要提前用沸水煮過,蓋子用沸水燙過,自然晾乾後才能裝玫瑰糖水。所以一定要提前準備好儲存容器。
玫瑰花糖水「材料」干玫瑰花6g,白砂糖80g,清水適量1、白砂糖倒入鍋中,加入清水,清水的量要沒過白糖且是白糖高度的1倍;2、中火加熱,煮沸後轉中小火保持沸騰煮2分鐘;3、關火,將干玫瑰花加入,攪拌均勻蓋蓋子,燜2天;4、玫瑰花水燜好之後,將糖水過濾到容器中,放冰箱冷藏保存即可。
(糖水櫻桃)①櫻桃選擇紅色的製作比較合適,紅色櫻桃皮比較厚,較黃色櫻桃耐煮。②櫻桃不易久煮,煮時間長了櫻桃的顏色會不好看,煮到糖溶化了就可以。③根據嗜甜的程度,酌量增加糖的用量,不建議減糖量,不易儲存。④儲存櫻桃的罐子一定要煮沸,控干,這樣才能長時間的儲存糖水櫻桃。⑤用此方法,儲存3個月不成問題。
糖水櫻桃「材料」
櫻桃500g白糖100g-150g水適量「做法」1、櫻桃用淡鹽水浸泡5分鐘,沖淨控水;2、將櫻桃去蒂,核可去可不去;3、櫻桃倒入耐酸的鍋子中,加入白糖,搖晃鍋體使白糖均勻粉附著在櫻桃上,醃大概20分鐘左右;
4、醃櫻桃的時候,將容器放水中煮沸,保持沸騰2分鐘,然後取出控淨水分;5、將醃好的櫻桃加入清水,清水剛好與櫻桃平齊,大火煮開鍋轉
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